望住維港夜景！西九練跑攻略

近年香港吹起「跑步風」，不少注重健康人士都開始習成跑步的習慣，但你有沒有想過可以在西九文化區在維港景色下跑步？

下筆時，正值炎炎夏日，在户外活動除了要擔心曬傷或中暑外，對體能和忍耐力要求也很高，所以小編建議大家最好傍晚到夜晚跑，較可以利用到文化區風涼水冷的環境優勢，容易養成跑步的習慣。

聽到在晚上跑步讀者可能怕太夜環境太黑，但其實西九文化區內公園均採用向下照明的燈，不但低光害，也提供充足照明。令你可以不用擔心安全又可邊跑邊欣賞夜景，如果天氣好還有機會睇到星星呢！

如果心血來潮想跑的話，也不用擔心會沒有水在身上而口乾口渴，因為海濱長廊中途上有自動售賣機，備有水和運動飲品（其他就不要喝了，都是糖，喝完白跑了）。